Paralaksa tła

Uniknij alergii podczas sprzątania!

Podziel się wiedzą!

Utrzymanie czystego domu może zmniejszyć alergeny, ale niektóre produkty czyszczące potrafią wywoływać objawy podobne do alergii. Jak uniknąć problemów?

Osoby z alergią powinny położyć szczególny nacisk na czystość w domu. Sprzątanie zmniejsza liczbę alergenów, co może złagodzić objawy alergii. Niestety wysiłki związane z czyszczeniem mogą przynieść efekt odwrotny od oczekiwanego, ponieważ wiele środków czyszczących potrafi powodować u niektórych objawy alergiczne.

– O produktach czyszczących mówimy, że mogą być drażniące – mówi dr Julie McNairn, alergolog i immunolog w prywatnej praktyce w Middletown. – Drażniący, czyli może powodować takie same objawy jak alergia – dodaje. O jakie konkretnie objawy chodzi? Jeśli zaobserwujesz je u siebie, musisz zmienić używane środki czyszczące na ekologiczne lub łagodniejsze:

  • kichanie,
  • swędzące, załzawione oczy,
  • przekrwienie,
  • atak astmy,
  • świszczący oddech,
  • wysypka na skórze.

Jak sprzątać?

Najlepszym sposobem uniknięcia podrażnień spowodowanych przez środki czyszczące jest zlecenie czyszczenia komuś, kto nie ma alergii. Jednak nie każdy ma taki komfort. Nawet samo czyszczenie, szczególnie takie jak zamiatanie, może wywołać reakcję alergiczną, ponieważ wzbudza kurz i inne czynniki zapalne. Jeśli jednak cierpisz na alergie i musisz zrobić porządek w domu, pomocne może być użycie produktów, które rzadziej powodują problemy.

Czego unikać?

Środków czyszczących zawierających ostre, potencjalnie drażniące chemikalia. Typowe chemiczne składniki do czyszczenia domu, które mogą być drażniące, obejmują:

  • formaldehyd,
  • amoniak,
  • laurylosiarczan sodu,
  • D-limonen,
  • podchloryn sodu.

Te chemikalia znajdują się w wielu produktach czyszczących, zaliczają się do nich:

  • lakier do mebli,
  • środki dezynfekujące,
  • usuwacze pleśni,
  • detergenty do naczyń,
  • mydła do naczyń,
  • środki do prania,
  • środki zmiękczające do tkanin,
  • uniwersalne środki czyszczące,
  • środki do czyszczenia odpływów, piekarników i szkła.

Koniecznie czytaj etykiety i unikaj środków czyszczących zawierających te składniki.

Jak czyścić?

Dla alergików najlepszym rodzajem środków czyszczących są te nietoksyczne i naturalne. Na rynku dostępne są już preparaty, których skład w blisko 100% jest „zielony”. Środki czyszczące można też próbować zrobić samemu:

  • ocet i sól do czyszczenia powierzchni,
  • soda oczyszczona i woda do czyszczenia butelek dla niemowląt,
  • soda oczyszczona na dywanie w celu usunięcia zapachów,
  • oliwa z oliwek lub sok z cytryny z olejem roślinnym do pielęgnacji mebli,
  • wentylacja, cynamon i goździki lub herbata parzona do odświeżania powietrza.

Podjęcie kilku prostych kroków w celu ograniczenia kurzu do minimum, zapobieganie rozwojowi pleśni oraz unikanie drażniących środków czyszczących może pomóc zminimalizować objawy alergii.

Podziel się wiedzą!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *