Paralaksa tła

Zrób to sam: złote mleczko przeciwzapalne

Podziel się wiedzą!

Przygotuj składniki:

  • 2 szklanki mleka migdałowego
  • 1 łyżka kurkumy
  • 1/4 łyżeczki zmielonego imbiru
  • 4 czarne ziarna pieprzu
  • 1 laska cynamonu (lub pół łyżeczki)
  • 1 gwiazdka anyżu (lub pół łyżeczki)
  • wyciśnięty ząbek czosnku
  • cukier lub zamiennik do smaku

Porcja złocistego mleczka przeciwzapalnego przed snem potrafi zdziałać cuda! Nie tylko łatwiej jest zasnąć, ale również o poranku infekcja ustępuje. Bogactwo przeciwutleniaczy oraz naturalnych substancji przeciwzapalnych pobudza siły obronne organizmu oraz regeneruje.

Podgrzej mleko migdałowe i wsyp wszystkie dodatki. Intensywnie wymieszaj trzepaczką. Podgrzewaj jeszcze 5 minut, ale nie dopuść do wrzenia. Podawaj na gorąco lub schłodzone. ❅

Podziel się wiedzą!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *